ارتباط با ما
با ما تماس بگیرید
0086-21-58386256
0086-21-58386256
طرز تهیه لبنه. مرحله اول: برای درست‌کردن لبنه به ماست چکیده نیاز دارید، اما اگر ماست چکیده ندارید، ماست را در یک کیسه پارچه‌ای سفید بریزید. سپس کیسه را داخل صافی قرار دهید و زیر آن یک کاسه ...
مطمئنا انواع غذا با تن ماهی به دلیل زمان آماده سازی کوتاه، در لیست غذای ساده برای شام و ناهار قرار می گیرد. جهت تهیه ساندویچ تن ماهی مواد اولیه زیر را نیاز دارید: ۴ عدد نان تست
آماده‌سازی مواد اولیه در ابتدای هفته کار را برای شما آسان‌تر می‌کند. بعد از مشخص شدن برنامه غذایی سالمندان یک هفته، مواد اولیه‌ای که در غذاهای مختلف استفاده می‌شود، را از قبل آماده کنید.
طرز تهیه ۱۴ صبحانه‌ی سالم برای کاهش وزن آسان. «صبحانه مهمترین وعده‌ی غذایی در طول روز است.». این جمله را بارها شنیده‌ایم. نتایج مطالعات مختلف نشان می‌دهند افرادی که به‌طور منظم صبحانه می ...
ایده های آماده سازی کامل 30 وعده غذایی: 45 دستور غذای بدون خطا (صبحانه، ناهار و شام) اگر این اولین بار است که این کار را انجام می دهید، ممکن است کمی ترسناک باشد. بدون شکر، بدون لبنیات، بدون شیرینی ...
آسان. 2-4 نفر. آماده سازی. کمتر از 30 دقیقه. پخت. کمتر از 30 دقیقه. صبحانه مهمترین وعده غذایی است بنابراین خوب است برای تهیه صبحانه‌های متفاوت، پنکیک را هم در برنامه غذایی صبحانه خود قرار دهید.
طرز تهیه سمبوسه بسیار راحت است و مطمئن باشید از پخت آن لذت خواهید برد. نان، سیب زمینی، پیاز و سبزیجات مواد لازم برای تهیه این غذای نونی هستند. آماده‌سازی و تهیه سمبوسه در مجموع حدود ۴۰ دقیقه است.
کافی است یک نان تست را در فر برشته کنید و مواد دلخواه‌تان را رویش بریزید تا صبحانه دوست‌داشتنی یا عصرانه انرژی‌بخش‌تان یا حتی یک پیش غذای سریع و خوشمزه با تست آماده شود. برای تهیه تست، دستور خاص و دقیقی وجود ندارد اما ...
تنها با استفاده از چند ماده خوراکی ساده و در دسترس، می‌توانید انواع صبحانه پروتئینی و سالم را در ابتدای هر روز، برای خود آماده کنید. در این مقاله به بررسی 9 صبحانه خوشمزه و سالم می‌پردازیم.
10- صبحانه برای کودکان. در تهیه صبحانه برای کودکان، مهم است به دنبال غذاهایی باشیم که ظاهری جذاب داشته باشند، سریع آماده شوند و در عین‌حال حاوی مواد مغذی مورد نیاز بدن باشند.
پختن برنج و هر چیزی که بخواهید در کنار آن تهیه کنید، خیلی بیشتر از املت از شما وقت می‌گیرد. البته املت تنهای غذای نونی نیست که می‌توانید تهیه کنید. در لیست غذاهای نونی غذاهای بسیار متنوعی ...
۴-آلبالو پلو. آلبالو پلو یکی از انواع غذای ساده بسیار خوشمزه و جذاب ایرانی است. این غذا بسیار ساده و سریع آماده می‌شود و با طعم بی‌نظیر بسیاری از کودکان را به خود جذب می‌کند. تهیه این غذای ...
9. تخم مرغ تند صبحانه راحت و سریع. برای آماده سازی این روش لازم است 5 عدد تخم مرغ را بگذارید خوب آبپز شود.بعد از پوست کندن تخم مرغ ها آنها به صورت عمودی برش دهید و زرده را به آرامی از داخل آن خارج ...
پس اگر به دنبال خوشمزه‌ترین غذا برای ناهار هستید و دوست دارید یک غذای مقوی و خاص برای مهمانی آماده کنید، پیشنهاد ما باقالی پلو با ماهیچه است.
تخم مرغ نیمرو با سبزیجات. حلیم یکی از بهترین صبحانه گرم. نان تخم مرغی. کله پاچه، بهترین صبحانه گرم و اصیل ایرانی. املت اسفناج و آووکادو. املت فرانسوی. املت فلفل دلمه ای شکم‌پر. املت گوجه فرنگی ...
نوشیدنی صبحانه ماست. این یکی از آسان‌ترین ایده‌هاي صبحانه آسان اسـت زیرا می توانید ان را در حالی کـه آماده میشوید میل کنید. ماست همچنین سرشار از پروتئین اسـت و شـما را در تمام طول روز حفظ می ...
4. برای صبحانه چه مواردی می‌توانیم استفاده کنیم که سریع و آسان باشد؟ می‌تونید از مواد غذایی آماده‌سازی شده مثل موسلی یا نان کامل استفاده کنید که زمان زیادی برای تهیه ندارند.
مرحله اول: آبپز کردن تخم مرغ. ابتدا باید تخم مرغ را آبپز کنید. برای این کار تخم مرغ را داخل قابلمه بریزید و روی آن آب بریزید و به طوری که روی تخم مرغ ها را بگیرید و بعد قابلمه را روی حرارت قرار ...
پنکیک یک گزینه‌ی ساده و سریع برای صبحانه است. تهیه‌ی این صبحانه‌ی گیاهی ۲۰ دقیقه وقت شما را می‌گیرد. مواد لازم. آرد گندم: یک فنجان; شیر سویا: نصف فنجان; تخم‌مرغ: یک عدد; بکینگ‌پودر: یک قاشق ...
آموزش طرز تهیه چند صبحانه خوشمزه. در این بخش روزانه لیست معروف ترین و بهترین غذاها برای صبحانه را ارائه کرده ایم. بعضی از این غذاها را می توانید خیلی سریع آماده کنید و از خانواده خود با یک ...
۱۲ غذای آسان و سالم برای صبحانه، ناهار و شام. تهیه‌ی سه وعده‌ی غذایی مختلف در صبح، ظهر و شب می‌تواند خسته‌کننده باشد. خانم‌های خانه‌دار دوست دارند غذاهایی که درست می‌کنند هم متنوع باشد و ...
برای وعده صبحانه می‌توانید انواع غذاها مثل املت، پنکیک، کیک، فرنی، کله پاچه، حلیم، لوبیا، تخم مرغ، عدسی، شیر برنج و نان را آماده کنید. چه میزان از این مقاله لذت بردید. صبحانه چی بخورم ...
املت و میوه. صبحانه برای شام! هر کس می‌تواند انتخاب کند که در املت خود چه بریزد اما یک وعده غذایی برای تمام افراد خانواده نیازمند تمرین و تکرار است پس ناامید نشوید. با سرخ کردن سبزیجات و گوشت ...
این دستور پخت با استفاده از مواد اولیه ساده و در دسترس، یک گزینه عالی برای شام یا ناهار در کنار خانواده به شمار می‌آید. برای تهیه کتلت لپه خوشمزه، ابتدا لپه را با کمی نمک بپزید و پس از پخت، آن ...
حتما برای شما هم اتفاق افتاده که بخواهید یک غذای ساده و سریع را در منزل آماده کنید. در این مطلب ۱۰ مدل از انواع غذای سریع و آسان را به شما آموزش می‌دهیم.
پس باید به دنبال ایده‌های سریع و آسان باشید. ۱. اورنایت اوتیمل. اورنایت اوتیمیل یک صبحانه‌ی ساده است که لازم نیست هنگام صبح برای آماده کردن آن وقت زیادی بگذارید. اورنایت اوتیمل (overnight oatmeal ...
کره بادام زمینی یکی از بهترین گزینه ها برای وعده صبحانه می باشد، زیرا این ماده غذایی دارای مقادیر قابل توجهی از چربی های سالم، پروتئین و فیبر می باشد. 2 قاشق غذاخوری "کره بادام زمینی" حاوی 200 ...
طرز تهیه عدسی: 1 قاشق غذاخوری از روغن زیتون را کف تابه بریزید و آن را روی شعله قرار دهید. وقتی کمی روغن داغ شد، پیاز متوسط را که به شکل خلالی خرد شده به آن اضافه کنید و 2-3 دقیقه تفت بدهید تا شروع ...
در کترینگ سازمانی و شرکتی دنا ما با بیش از ۷۰۰ پرسنل، انواع غذای ایرانی و فرنگی، انواع نوشیدنی، دسر، شیرینی و کیک همچنین صبحانه و میان وعده های جذاب و خوشمزه آماده دریافت سفارش شما عزیزان هستیم.
زمان کل آماده سازی: 45 دقیقه. مناسب برای: 3 تا 4 نفر. مواد لازم برای تهیه پاستا گوجه و پنیر فتا: 2 خوشه گوجه گیلاسی; 4/1 موسیر; 2 حبه سیر; روغن زیتون به مقدار لازم; 1 بسته پنیر فتا; 3 برگ آویشن تازه
۲- نان قندی. اگر عاشق امتحان کردن انواع غذاها در صبحانه هستید پس تکرار این موضوع که صبحانه چی بخورم را کنار بگذارید و همین حالا این صبحانه خوشمزه و متنوع را برای فردا آماده کنید. در طرز تهیه نان ...
ما در این مقاله سعی کردیم با معرفی ۵ صبحانه سالم و مقوی برای دانش آموزان به شما در خلق یک صبحانه سریع و آسان و خلق یک وعده‌ی شاد و خانوادگی کمک کنیم. تا بعدا از یادآوری خاطراتش لبخند به ...
برای آماده کردن این صبحانه‌ی آسان و خوشمزه، جو دوسر پرک و دانه‌ی چیاسید را درون ظرف ریخته، سپس موز له شده، پودر شکلات و شیر را اضافه می‌کنیم و کاملا با هم مخلوط می‌کنیم تا یک‌دست شود. سپس به ...
نان و پنیر و میوه. میوه یکی از بهترین خوراکی‌ها برای صبحانه است. نان و پنیر و میوه از زمان قدیم جزء صبحانه‌های ایرانی بوده. میوه را می‌توانید به میل خودتان و باتوجه به فصل انتخاب کنید. شما می ...
4- خوراک کدو و بادمجان یکی از غذاهای رژیمی مقوی. تهیه این غذای رژیمی خیلی ساده و آسان است به طوری که برای دو الی سه نفر، به ۲۰ دقیقه زمان نیاز داری! برای اینکه خوراک خوشمزه کدو و بامجان رو آماده ...
طرز تهیه آسان ترین صبحانه ها. مطمئناً، شما از مایکروویو خود برای تهیه پاپ کورن یا گرم کردن باقیمانده غذای شب گذشته استفاده می‌کنید، اما کارهای بسیار بیشتری وجود دارد که می‌توانید انجام دهید.
