ارتباط با ما
با ما تماس بگیرید
0086-21-58386256
0086-21-58386256
مشخصات ثبت نشده است. خرید دستگاه بدنسازی زیر بغل لت سیم کش المپیک فیتنس مدل بادی استرانگ ، لیست قیمت دستگاه بدنسازی زیر بغل لت سیم کش المپیک فیتنس مدل بادی استرانگ ، ارزانترین قیمت دستگاه ...
آموزش حرکت لت سیم کش تک دست (Single Arm Cable Lat Pulldown) عضله اصلی حرکت: پشتی بزرگ (زیربغل) عضلات کمکی: سرشانه (دلتوئید) – ذوزنقه; مکانیک: چند مفصلی; کد تمرین: حرکت ۵۰; نام دیگر حرکت: لت دستگاه تک دست
آموزش کار با دستگاه لت، برای حرکت لت از جلو به شرح زیر می باشد: روی نیمکت دستگاه لت بنشینید و دسته (میله) بزرگ آن را به بالای دستگاه وصل کنید. پد زانوی دستگاه لت را به اندازه قد خود تنظیم کنید. این پدها مانع از این میشود که ...
نکات و خطا های حرکت پشت پا کمکی روی دستگاه لت. گردن در راستای ستون فقرات بوده. اجرای حرکت آهسته و کنترل شده باشد. سعی کنید فشار روی عضلات همسترینگ باشد. حالت شروع و نحوه اجرا. برای شروع از دستگاه ...
اجرای حرکات لت با این دستگاه، به صورت های مختلفی اجرا می شود و شما می توانید به این دستگاه دسته های مختلفی متصل کنید و به راحتی فشار تمرین را بین عضلات جابجا کنید. در ادامه به بررسی انواع اجرای ...
۱۴. دستگاه خارج ران و داخل ران. این دستگاه هم از دستگاه های بدنسازی رایج در باشگاه‌ها است که به منظور تمرین دادن عضلات خارج ران و داخل ران طراحی شده و به خوبی این عضلات را درگیر می‌کند. اگر این ...
نام دستگاه: سیم کش عمودی نوع تمرین: قدرتی سطح تمرین: از مبتدی تا حرفه ای عضلات درگیر حرکت زیربغل لت ماشین یا سیم کش دست باز از جلو عضلا اصلی : پشتی بزرگ(بخش خارجی) عضلات کمکی :دلتوئید خلفی بخش پائینی ذوزنقه متوازی الاضلاع ...
کشور سازنده. ایران. سایز. 1980 × 1280 × 1725 mm. توضیحات. مرینات بدنسازی با دستگاه لت بدنسازی، حجم عضلات پشت را تقویت کرده و توسعه می دهد؛ ه. سایر توضیحات. این دستگاه با یک سال گارانتی و 10 سال خدمات پس از ...
عکس قسمت ختنه گاه مرد. مشخصات دستگاه تناسلی سالم: آلت تناسلی سالم آلتی است که روی آن هیچ زائده یا زگیلی نیست و به رنگ پوست اطراف یا کمی تیره تر است و باعث درد هنگام ادرار یا رابطه جنسی نشود.تغییر ناگهانی ظاهر یا عملکرد آلت ...
عضلات هدف: عضلات سینه ای. نحوه اجرای حرکت جلو بازو با دستگاه لت: 1- روی نیمکت بین دستگاه سیمکش صاف می نشینیم . 2- با یک دست گیره سیمکش را گرفته نگاه به رو به رو می باشد. 3- پاها از زانو خم و کف پا ها به ...
دستگاه لت ماشین یا همان سیم کش عمودی یکی از پر کاربرد ترین دستگاه های ورزشی است، که به منظور تقویت عضلات پشت و زیر بغل مورد استفاده قرار می گیرد.
دستگاه لت ماشین یا همان سیم کش عمودی یکی از پر کاربرد ترین دستگاه های ورزشی در باشگاه های بدنسازی است. این دستگاه در دو مدل وزنه آزاد و سیم کش در باشگاه های ورزشی استفاده می شود. که از معروف ...
حرکت لت ورزش کشش ماهیچه های پشت است که با استفاده از دستگاه لت قابل اجرا است. در این ورزش در حالی که نشسته اید ، یک نوار آویزان را به سمت خود پایین می آورید تا به سطح چانه برسید و سپس آن را با کنترل برای یک تکرار به عقب رها ...
اولین کسی باشید که دیدگاهی می نویسد "دستگاه لت عمود brtw مدل hs07" لغو پاسخ نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *
نحوه اجرای صحیح زیر بغل سیم کش از جلو دست باز. 1- یک میله عریض را به دستگاه کشش لت وصل کرده و بنشینید. 2- دسته را بگیرید (دست ها به حالت پرانتزی شده اند) و حرکت را با پایین آوردن تیغه های شانه خود ...
حرکت لت دست موازی یا زیربغل وی (v) یا زیر بغل سیم کش دست موازی یکی از حرکات بدنسازی با دستگاه لت با سیم کش دسته v است که به تقویت و بزرگ شدن عضلات لاستیموس دورسی کمک می‌کند.
نحوه اجرای حرکت لت از جلو سیمکش ایستاده: 1- یک میله لت را در دستگاه قرار دهید قرقره را در ارتفاع بالا تنظیم کنید. 2- کمر کاملا صاف و پاها اندازه عرض شانه باز هستند. 3- با هر دو دست میله را گرفته دست ...
زیر بغل سیم کش از پشت. در ابتدا روی صندلی دستگاه به گونه‌ای بنشینید که بتوانید پاهای خود را زیر زیرپایی تنظیم کنید. زاویه زانوها می‌بایست نود درجه باشد. در نظر داشته باشید که حرکت لت سیم کش از ...
بهترین دستگاه بدنسازی زیر بغل سیم کش. دستگاه زیر بغل عمود سیمکش یا دستگاه لت که توسط گروه صنعتی آسمان فیتنس تولید شده است با وصل کردن دسته به آن میتوانید حرکات گوناگونی روی عضلات دست و زیر بغل ...
دستگاه لت اینپارس این دستگاه از سری pv محصولات اینپارس است که مناسب برای باشگاه ها و مجموعه های ورزشی می باشد. حرکت لت دستگاه یکی از اصلی ترین حرکات برای تقویت عضلات پشت می باشد. این حرکت با وجود قدیمی بودن باز هم یکی از ...
از دستگاه لت پولی دو دستگاه جمعاً بگیرید و در ایستاده‌ایم به طوری که دست‌ها در ارتفاع سطح شانه‌ها باشند. دست‌ها باید بافت کف دست به سمت بالا و کف دست‌ها به حالت برون بر باشند. این وضعیت را به ...
لیست قیمت دستگاه های بدنسازی ما در زیر بصورت PDF قابل مشاهده می باشد. در صورت نیاز به مشاوره در جهت خرید و انتخاب بهترین برند با کارشناسان ما تماس حاصل فرمائید. PDF لیست قیمت انواع دستگاه های ...
دستگاه لت از نوع سیمکش عمودی معمولاً رایج‌تر هستند. دلیل آن هم آزادی عملی است که فرد در حین استفاده از ان دارد. در واقع نوع صفحه‌ای حالت خشک دارد و تنها تا یک محدوده خاصی می‌تواند نیاز فرد ...
کلیه ی هزینه های خرید ، از سفارش تا تحویل به عهده مشتریان گرامی میباشد. کلیه ی محصولات با کمترین قیمت ممکن باربری ارسال میگردد. دستگاه زیر بغل لت MCF-012 برند MBH Fitness.
آموزش حرکات شکم با دستگاه مولتی کراس . جهان اسپرت ، مرکز فروش تجهیزات بدنسازی: در این تمرین آرنج های خودرا روی بالشتک های کوچک مخصصوص این تمرین ، که روی دستگاه مولتی کراس تعبیه شده
اولین کسی باشید که دیدگاهی می نویسد "دستگاه لت عمود brtw مدل ty33" لغو پاسخ نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *
تومان ۶۶.۵۰۰.۰۰۰. لصفا جهت اطلاع از زمان دقیق تحویل،با کارشناسان ما تماس حاصل فرمایید دستگاه بدنسازی لت یکی از موثر ترین دستگاه های سیم کش جهت تقویت عضلات زیربغل و پشت است. امروزه همه ی باشگاه ...
لت از جلو دست باز - زیر بغل سیم کش دست باز از جلو ... ابتدا دست‌ها را بر روی میله دستگاه به گونه‌ای تنظیم کنید که تا کاملا قرینه باشند. در نظر داشته باشید که می‌توان از گیرش‌های مختلف برای گرفتن ...
نحوه اجرای صحیح حرکت سیمکش زیربغل دست‌باز به شرح زیر است: ابتدا یک میله لت را به گیره دستگاه متصل کنید. به صورت دست باز، انتهای میله را در دست بگیرید و روی صندلی دستگاه بنشینید، طوری که زانو ...
تفاوت اجرای حرکت لت به صورت دست باز، دست جمع و دست دوبل. در مطلب فاصله و نوع گیرش دست ها در دستگاه پارویی این موضوع را کامل توضیح دادم که، هر چه دست شما جمع تر باشد، قسمت پایینی و میانی کمر بیشتر ...
نکات مهم در اجرای صحیح لت از پشت : 1- به هیچ عنوان گردن را به جلو خم نکنید در حالت عادی و صاف قرار بگیرید. 2- دست را بیش از حد به پایین یا بالا نیاورید . 3- دست به هنگام حرکت به پایین باید در حالت 90 ...
دستگاه زیربغل سیمکش تکنوفیت TF-A2 lat pull down teknofit tf a2: ۳۷,۰۰۰,۰۰۰ ت: مشاهده دستگاه زیر بغل لت آریا جیم A171 lat pull down m161: ۳۴,۰۰۰,۰۰۰ ت: مشاهده دستگاه قایقی (روئینگ) تکنوفول technofull fitness rowing machine
روش انجام حرکت لت از جلو دست باز. روی صندلی دستگاه لت بنشینید و همانند تصویر زیر دست‌ها را با فاصله‌ای بیشتر از عرض شانه‌ها روی میله قرار دهید. به آرامی میله را به سمت پایین بکشید تا جایی که ...
